Dass die mediterrane Kost besonders gut geeignet ist, um das Herz zu schützen, ist vielen bekannt. Doch woran liegt das? Ist es nur das Olivenöl oder ist doch die gesamte Speisenauswahl entscheidend? Erfahren Sie in diesem Vortrag, welche Empfehlungen es für eine herzgesunde Ernährung gibt.